Was ist beim Kauf von Hantelbänke wichtig?

Claas Reiss

Die Bank, die Bankbeine und das Gewicht. Und das ist für niemanden eine einfache Antwort. Die Menschen haben ihre eigenen Meinungen und Überzeugungen und ich kann sie alle hören. Hier ist also meine bescheidene Antwort: Die Bank und die Bankbeine. Beim Kauf einer Hantelbank ist das erste, was ich überprüfe, die Bankbeine, die Beine, die das Gewicht der Bank tragen. Wenn die Beine von guter Qualität sind, dann bekommen Sie keine Bank, die zu schwach oder nicht stabil ist. Eine Bank mit schlechten Beinen kann eine echte Katastrophe sein, wenn sie an einem schweren Tag benutzt wird. Überprüfen Sie daher zunächst die Qualität der Beine sowie die Breite und Dicke der Beinlöcher. Das bedeutet, wenn es um die Beinlöcher geht, an denen Sie arbeiten werden. Sie sollten nicht zu schmal sein, man sollte mindestens ein paar Zentimeter zwischen ihnen haben. Die Beine müssen lang genug sein, damit die Last der Bank auf sie übertragen werden kann.

Wenn Ihre Beinlöcher zu klein sind, können Sie die Beinstützen oder etwas anderes verwenden, aber das sollten Sie nicht tun. Es ist keine gute Praxis. Wenn Sie etwas anderes verwenden wollen, ist es am wichtigsten, sich für eine solide Bank zu entscheiden. Ich benutze eine Bank mit einer soliden Metallbasis und 4-Zoll-Beinlöchern. Auf dem Foto oben zeige ich dir meine bevorzugte Art, sie zu setzen. Auf dem Foto sind die Beine unten. Sie sind auch auf einem 4-Zoll-Durchmesser, die gleiche wie die Oberseite der Bank. Das Gleiche findest du im Laden. Du kannst sie an vielen Orten finden, zum Beispiel auch in meinem Geschäft. Ich empfehle jedoch nicht, sie in eine Kiste zu legen oder so. Sie werden nicht so gut passen. Um sie aufzustellen, braucht man eine gute Basis, eine Holzoberfläche mit der gleichen Größe wie die Bank, eine gerade Kante und einen Schraubendreher. Um die Bank zu bauen, brauchst du nur ein Paar Hände, ein Quadrat und ein Quadrat. Betrachten Sieeinen Rücken Gymnastikball Testbericht. Auf diese Weise erhalten Sie alle notwendigen Werkzeuge, um die Bank aufzustellen. Es ist nicht wirklich notwendig, du kannst einfach ein Stück Holz verwenden. Allerdings habe ich einen kleinen Artikel darüber geschrieben.

Wir werden mit dem Projekt Benching beginnen. Wo kann man Hantelbänke kaufen? Wir beginnen mit der Basis. Zuerst brauche ich ein paar Stücke 1,5 mm Sperrholz und ein paar Quadrate. Wenn Sie Ihre eigene Bank bauen wollen, können Sie ein anderes Material verwenden, aber ich habe mich für 1,5 mm entschieden. Ich werde eine Tischsäge verwenden, um die Vorlage, die ich im vorherigen Beitrag verwendet habe, auszuschneiden. Ich werde die Schablone auch in einem 90 Grad Winkel schneiden. Ich habe eine Säge mit zwei Klingenoptionen, die ich für die Bank, die ich hier herstelle, ausgewählt habe. Die Säge funktioniert ziemlich gut und schneidet sehr gut.