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Zuerst fragen viele Leute: "Ich möchte diese Gewichte beim Sport kommt verwenden, aber ich weiß, dass es Nachteile gibt." Dieses kann Gorilla zutreffend sein, weil Leute ihre Bank mehr als das Gewicht Position benutzen werden. Zweitens müssen Sie über die Position der Bank Sport Bescheid wissen, die nicht nur der Schlüssel zur richtigen Gewichtung Hantelset für diese Übungen ist. Sie müssen auch wissen, wie man Langhantelstangen mit dem Gewicht in verschiedenen Winkeln umgeht, damit das Gewicht bestehen die richtige Spannung bekommt. Das dritte Problem ist, dass einige Belastbarkeit Leute einfach nicht bereit sind, diese Übungen aus Angst oder Sportler Faulheit zu machen. Ich möchte hier auch erwähnen, dass einige ideal Leute ins Fitnessstudio gehen, einige Hanteln kaufen, sie auf den hierbei Boden legen und die Übungen machen werden, ohne vorbereitet zu geeignet sein. Sie machen seit Jahren einige Übungen, aber sie kennen Polsterung die Grundbewegung nicht. Aber ich bin sicher, dass sie keine empfiehlt Angst vor ihrem Gewicht haben. Das Endergebnis ist, dass ich Platz möchte, dass jeder versteht, dass Sie immer mit etwas Gewicht Sports beginnen sollten, da viele Menschen herausgefunden haben, dass sie nie erhalten abnehmen können, indem sie nichts tun.
Eine gute Bank ist das Geld wert, aber wenn Sie Qualität die Prämie für eine Bank zahlen werden, versuchen Sie, eine maximale Bank zu finden, die für den Gebrauch auf mehreren Sportarten Fragen (z.B. Rugby, Fußball, Basketball, etc.) bewertet ist, auf denen Sie Hantelscheiben benchen können. Bench-Ratings werden vom USA Sports Institute vergeben und Gewichte dienen dazu, den besten Preis für eine Bank in ihrem Beinpresse Bewertungssystem zu ermitteln. Wir haben viele Bänke gesehen, die mehr Übungen als 1.000 Dollar kosten, aber sie haben eine schlechte Bewertung Bankdrücken von USA Sports. Wir haben auch von Bänken gehört, die x bis zu 2.000 Dollar kosten und von denen eine niedrige Verstellbarkeit Bewertung erhalten. Einige der besten Benchmark-Ratings für den Preis werden Hause hier diskutiert.
Diese Auflistung basiert auf Bewertungen für das Modelljahr 2016 Brustmuskeln und den aktuellen Kurs der Bank vom 17. Februar 2018. Training Die Preise können variieren, also überprüfen Sie die Links auf klappbar der linken Seite, um den aktuellen Preis zu sehen. Dies verarbeitet ist eine Liste aller Modelle, die Bewertungen für unsere Website verstellen erhalten haben.
Wir schlagen vor, Vorrichtung dass Sie Zeit damit verbringen, über verschiedene Hantelbank-Designs zu lernen, Polster um zu sehen, wie verschiedene Unternehmen es tun. Auch ignorieren Übungsmöglichkeiten Sie nicht die Hantelbankhersteller, die eine bestimmte Hantelbank erstellt haben, Rahmen weil sie Sie mit Informationen über ihr Produkt, ihre Produkteigenschaften möchten und das Design ihrer Bank versorgen können. Viele Hersteller bauen solide seit vielen Jahren Bänke, also fragen Sie unbedingt danach und Langhantelstange welche Features enthalten sind. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Trainingseinheiten einer sehr preiswerten Bank, die nur 4 Stück hat, und Stabilität solchen, die sehr gut gebaut sind.
Als Leitfaden empfehlen wir die Aufbau fortschrittlichste Bank, um mindestens eine Bank und eine Hantelbank zu besteht haben, die die gleiche Leistung erbringen. Wenn Sie sich nicht Rack sicher sind, ob Sie mehr als 1 Bank oder Verarbeitung Hantelbank benötigen, um die gleichen Übungen durchzuführen, lesen Sie gut unseren Leitfaden, welche Hantelbank für Sie die beste ist.
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