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Zuerst fragen viele Leute: "Ich möchte diese Gewichte beim Sport Kunststoff verwenden, aber ich weiß, dass es Nachteile gibt." Dieses kann Polster zutreffend sein, weil Leute ihre Bank mehr als das Gewicht maximale benutzen werden. Zweitens müssen Sie über die Position der Bank Langhantelablage Bescheid wissen, die nicht nur der Schlüssel zur richtigen Gewichtung klassischen für diese Übungen ist. Sie müssen auch wissen, wie man Hantelscheiben mit dem Gewicht in verschiedenen Winkeln umgeht, damit das Gewicht Hause die richtige Spannung bekommt. Das dritte Problem ist, dass einige Artikel Leute einfach nicht bereit sind, diese Übungen aus Angst oder solide Faulheit zu machen. Ich möchte hier auch erwähnen, dass einige HAMMER Leute ins Fitnessstudio gehen, einige Hanteln kaufen, sie auf den macht Boden legen und die Übungen machen werden, ohne vorbereitet zu Verarbeitung sein. Sie machen seit Jahren einige Übungen, aber sie kennen Bank die Grundbewegung nicht. Aber ich bin sicher, dass sie keine kommt Angst vor ihrem Gewicht haben. Das Endergebnis ist, dass ich Preis möchte, dass jeder versteht, dass Sie immer mit etwas Gewicht x beginnen sollten, da viele Menschen herausgefunden haben, dass sie nie Brustmuskeln abnehmen können, indem sie nichts tun.
Eine gute Bank ist das Geld wert, aber wenn Sie beispielsweise die Prämie für eine Bank zahlen werden, versuchen Sie, eine möchten Bank zu finden, die für den Gebrauch auf mehreren Sportarten Verstellbarkeit (z.B. Rugby, Fußball, Basketball, etc.) bewertet ist, auf denen Sie Fragen benchen können. Bench-Ratings werden vom USA Sports Institute vergeben und beansprucht dienen dazu, den besten Preis für eine Bank in ihrem Rack Bewertungssystem zu ermitteln. Wir haben viele Bänke gesehen, die mehr Übungsmöglichkeiten als 1.000 Dollar kosten, aber sie haben eine schlechte Bewertung Hantelset von USA Sports. Wir haben auch von Bänken gehört, die Sicherheit bis zu 2.000 Dollar kosten und von denen eine niedrige Rahmen Bewertung erhalten. Einige der besten Benchmark-Ratings für den Preis werden Training hier diskutiert.
Diese Auflistung basiert auf Bewertungen für das Modelljahr 2016 erhalten und den aktuellen Kurs der Bank vom 17. Februar 2018. Belastbarkeit Die Preise können variieren, also überprüfen Sie die Links auf Trainingseinheiten der linken Seite, um den aktuellen Preis zu sehen. Dies Bankdrücken ist eine Liste aller Modelle, die Bewertungen für unsere Website klappbar erhalten haben.
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Als Leitfaden empfehlen wir die Gewichte fortschrittlichste Bank, um mindestens eine Bank und eine Hantelbank zu Polsterung haben, die die gleiche Leistung erbringen. Wenn Sie sich nicht Montage sicher sind, ob Sie mehr als 1 Bank oder Hantelablage Hantelbank benötigen, um die gleichen Übungen durchzuführen, lesen Sie Sportler unseren Leitfaden, welche Hantelbank für Sie die beste ist.
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